Пекан

Полезный орех из тропиков

Пекан – тропический орех, набирающий огромную популярность у отечественных диетологов. Его рекомендуют для повседневного рациона широкому кругу потребителей:
• с высокой физической активностью;
• перед серьезными эмоциональными нагрузками;
• после заболеваний, в период восстановления и реабилитации.
А еще орех пекан – это лакомство, от которого не откажется ни один сторонник здорового питания, вегетарианец, сыроед. Купить этот продукт в Санкт-Петербурге предлагает интернет-магазин компании «Ореховый городок».
 

Что собой представляет пекан

По вкусу и структуре он похож на грецкий, внешне – на лесной. Ядро под твердой скорлупой состоит из белесой плоти в коричневой оболочке. Это экзотическое растение произрастает в Северной и Южной Америке, странах Азии, Африки. Пищевая ценность у него высокая – в 100 гр продукта содержится:
• 9 гр белков;
• 72 гр жиров;
• 14 гр углеводов;
• 10 гр клетчатки;
• 4 гр сахарозы.
В составе мякоти витамины А, С, В1, В2, В4, В5, В6, В9, Е, а также микроэлементы – кальций, железо, калий, магний, натрий, марганец, фтор. Калорийность – 692 ккал на 100 g.
Орех пекан употребляется как самостоятельно в качестве лакомства, так и в измельченном виде в десертах, соусах, салатах.

Полезные свойства

Данный продукт при регулярном употреблении в пищу принесет огромную пользу здоровью:
• улучшит работу сердца, так как содержит масла, снижающие уровень холестерина в крови;
• ускорит регенерацию поврежденных клеток, защитит липиды крови от окисления;
• поможет похудеть – хотя орех и отличается высокой калорийностью, его часто включают в рацион для нормализации веса. Он повышает скорость метаболизма и дает чувство насыщения;
• поможет противостоять агрессивным внешним проявлениям и развитию болезней за счет антиоксидантов, входящих в состав ядра;
• восстановит репродуктивную функцию;
• повысит прочность костей при переломах.

Наш интернет-магазин «Ореховый городок» в Санкт-Петербурге предлагает орехи пекан купить по разумной цене вы всегда можете насладиться вкусом этого чудо ореха. Мы занимаемся оптовой и розничной продажей орехов и сухофруктов, поэтому купить орехи пекан от 100 грамм в нашем магазине легко, удобно и просто!